卡路里多少可以减肥？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，卡路里只不过是一种热量，但是你要减肥的话，不仅仅是这方面的因素，有可能是多种因素带来的结果，那么热量的控制肯定是一方面的，那么你热量如果摄入过多的话，就有可能会导致其堆积起来，那么就会转变成脂肪，这方面肯定是必须的，至于说其他的还要加强运动
