什么花茶可以减肥?
北京大学人民医院 临床营养科
你好,花茶可以选择一些具有清理肠胃功能的。也可以对于减肥有一定的功效,但是总体上来说,效果也不是特别显著,你可以试试一些荷叶泡水,同时自己还是尽量注意饮食,要控制饮食的摄入,同时多运动,增加消耗,这样才是减肥的主要方案,花茶这些只能作为一种辅助。