红心火龙果减肥能吃吗？
北京大学人民医院 临床营养科
减肥期间是完全可以吃一些红心火龙果的，这种红心火龙果含的热量是非常少的，是减肥期间比较常用的水果。也可以根据自己的身体情况，是可以多吃一些的，这样就可以少吃一些主食，也有利于达到减肥的理想效果。其他方面注意，尽量别吃甜的东西，少吃油炸的食物。
