排卵期减肥伤身吗？
鹤岗市人民医院 普通内科
伤身体的，最好在排卵期不要减肥，如果就算是瘦下来的话也会造成反弹的现象，减肥最好是从饮食上做出控制，然后再加上锻炼，这样对身体还是比较好的，在减肥期间一定要少吃高热量，高脂肪的食物，多吃一些清淡的饮食，另外吃过饭之后每天慢跑半小时，这样可以消除身体内多余的热量。
