减肥吃麻辣烫怎么补救？
北京大学人民医院 临床营养科
减肥的时候是不能够吃麻辣烫的，因为麻辣烫属于容易发胖的食物，如果吃了麻辣烫以后想减肥，可以喝一些酸奶，或者是吃一些新鲜的水果蔬菜，比如吃一些苹果黄瓜西红柿这样的食物可以促进消化吸收，也可以加快脂肪在体内的代谢速度，注意不要长时间坐着，多运动多锻炼促进脂肪的排除。
