水果茶减肥吗？
中日友好医院 普内科
你好，对于减肥最好的方法是参加体育锻炼，每天锻炼一个小时以上，可以燃烧体内的脂肪。不建议使用药物来治疗或者是选择手术。因为这种治疗都会产生一定的伤害。饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，这样的话可以避免蛋白质的摄入。谢谢。
