多囊卵巢怎么减肥最好？
山东大学齐鲁医院 妇产科
多囊卵巢的女性可能会出现排卵异常，不孕等症状，有的还会出现内分泌失调，乳房部位胀痛，头发稀疏，音调变粗等男性性征改变。可以经常跑跑步，打篮球，仰卧起坐等减肥的项目，少吃油炸和碳酸饮料。保持情绪稳定，不要经常在有辐射的环境中居住。
