请问吃火锅能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，首先来说如果想要减肥的话，一定要保证每天的摄入能量小于消耗能量，从饮食上来说的话，对于一些高热量的，高脂肪高胆固醇，高糖分的食物都要尽量少吃，吃火锅减肥，这个肯定是不可行的一种方式。减肥来说的话，饮食上一定要科学合理
