啪啪啪能减肥吗?
北京大学人民医院 临床营养科
性生活是一种运动强度很大的活动，全身的肌肉和关节都必须参与进来，确实能够消耗掉身体内的脂肪，也能够达到减肥的效果。但是要记住，长期频繁的性生活对身体是有害的，能够造成肾气不足，导致肾阳虚，引发其他疾病的发生，是不可以采取这种方式来减肥的。
