吃红心火龙果可以减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
您好，吃火龙果没有减肥的作用，想要减肥可以采取科学的解决方法，每天晚上饭少吃，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，每天坚持锻炼身体一个小时以上以微微出汗为准，可以去医院进行针灸理疗，进行减肥。
