擀面杖减肥方法可靠吗？
北京大学人民医院 临床营养科
擀面杖减肥法是可以起到减肥效果的，首先它可以对腹部是一个局部的按摩作用 ，这样可以促进肠道蠕动加快，对于肠道废物的排泄，从而起到减肥的效果。同时它还可以促进腹部血流速度的加快，促进新陈代谢的代谢。而且他还可以剩下肌肉了。
