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病情描述:2025-10-01

同房可以减肥吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
蔡晶晶
蔡晶晶主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

性生活是一种剧烈的体力活动,在进行性生活的时候,全身的肌肉和骨骼都必须要参与进来,而且能够消耗掉大量的脂肪,是能够减肥的。但是千万要注意,房事一定要有节制,这种减肥方法是不健康的,性生活过频容易引起肾气不足,导致肾阳虚,对身体是有危害的。

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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