怎么增肥？
北京大学人民医院 临床营养科
如果是要增肥的话建议平时的时候可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行补充，每天都可以坚持性的进行体育锻炼，合理的进行增肥对身体的健康也是比较好的，考虑这种情况也可能是由于脾胃虚弱所导致的，适当的是可以吃一些中药调理一下自己的脾胃问题。
