夏天，只要稍微运动一下，上半身马上出一身汗咋办？
宜兴市人民医院 心内科
你好，夏天出汗是很正常的现象，即使不运动，由于外界温度高也会出很多汗的，出汗是人体对自我的保护功能，防止机体内脏温度高影响代谢功能。建议您放松心态，不要紧张，合理膳食，均衡营养，饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和适量水果。
