首先要看是什么原因导致的肩膀手臂疼痛。若是一般的肌肉劳损导致的疼痛，用针灸是可以有效地缓解的。针灸的原理是通过刺激人体的穴位，让肌肉得到放松，进而缓解疼痛等症状。但针灸这不是人人都可以操作，不当的操作会误伤神经组织，针灸的效果怎么样还是取决于医生本身是否够专业。针灸也不是万能，肩周炎引发的肩膀疼痛需口服镇痛药及冷敷等。针灸仅是缓解病情，并不能逆转原发疾病。肩周炎在急性发作期间，不宜通过推拿、针灸等方式来缓解疼痛，实在是无法忍受的情况下，可口服消炎镇痛药，也可以冷敷来帮助缓解疼痛。