怎样提高卵子质量
邯郸市第一医院 妇科
如果打算受孕，建议积极安排食疗等方式来提高卵子的质量，观察平时的经期是否正常，在平时的生活中可以多吃豆制品来看看，平时多安排有氧运动，同时调整饮食和作息时间，平时不要饮酒，就可以提高卵泡的质量，在卵泡成熟后积极安排性生活，增加怀孕的可能即可。
