持久力不行怎么办？
马鞍山市妇幼保健院 生殖中心
你好，从你的描述来看，你这种情况考虑是性功能障碍勃起不坚阳痿的症状。这种情况，建议你平时注意休息，尽量在晚上11点之前睡觉，不要熬夜，不要劳累，不要抽烟，不要喝酒，每天坚持体育锻炼，提高身体抵抗能力，保持心情愉快，不要给自己心里压力。多吃一些补肾壮阳的食物，同时可以在医生的指导下吃一些补肾壮阳的药物，一般会有改善的。
