男性不育预防防范有哪些？
锦州市中医院 男科
不育症的预防是平时要有一个良好的生活习惯和作息习惯，需要忌烟酒，饮食规律，三餐按时吃，避免吃一些有添加剂的食物和反季节的蔬菜和水果，作息规律，避免熬夜，早睡早起，避免精神压力过大，保持乐观的心态，多参加一些体育锻炼，提高自身免疫能力。
