什么食物含雌性激素?
中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
雌性激素对女性非常重要,多吃含有雌性激素的食品可以保持血管弹性,预防血管类疾病的出现,保持卵巢正常功能,一般大豆花生和动物内脏里面含有雌性激素都非常丰富,肉类甲鱼也含有丰富的雌性激素,另外很多中药里面也含有丰富的植物雌性激素,可以通过这些食物进行补充。