禁欲几天精子质量最好
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
一般情况下禁欲3~5天，精子质量是比较好的一个状态，需要在此期间去医院做一下精液常规的分析，来看是否精子方面有问题，找准女性的排卵日进行同房怀孕的几率会比较高，最准确的方法是去医院通过B超监测来看的，备孕期间需要注意心情放松，避免压力过大，否则不利于受孕。
