手淫有什么害处
马鞍山市妇幼保健院 生殖中心
经常手淫可以导致生殖系统的各种炎症，影响身心发育，还有可能会影响今后正常的性生活和生育，可以导致肾虚，建议平时要戒除手淫，分散注意力，放松心情，减少压力，避免额外的性刺激，避免有色影片的观看，加强体育锻炼，通过自身的毅力，一般情况下可以慢慢戒除的。
