我有过手淫过性生活是4-5分钟就射了怎么办
锦州市中医院 男科
考虑跟手淫有很大的关系，而影响了正常的性生活，严重的话还会影响今后正常的生育，建议需要及时戒除手淫，平时加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸡，鸭，鱼，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，和一些补肾益气的中成药进行调理，一段时间有助于改善。
