与手淫有关持久力差，做爱5分钟怎么办
锦州市中医院 男科
男性进行性爱时时间如果低于五分钟考虑是阳痿早泄，可能是由于长期手淫引起的，平时一定要戒掉手淫的习惯，经常进行体育运动能够有效地延长性爱时间。长期手淫会导致男性出现肾虚的情况，平时可以多吃一些不慎壮阳的食物如韭菜，腰子，山药，核桃等能够有效的补充。
