手淫过度，怎么办
锦州市中医院 男科
适当的手淫不会对健康造成影响，但是过度手淫过度会导致肾虚体弱、阳痿早泄以及前列腺炎症等情况，会对正常的性生活理解生育造成影响，一定要戒除手淫的习惯，可以培养一些其他的兴趣爱好来转移注意力，饮食上多吃一些海鲜类和豆制品，多参加一些户外活动和体育锻炼。
