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病情描述:2025-10-21

手淫的危害我该怎么办

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
孙庆升
孙庆升主任医师

锦州市中医院 男科

您好, 根据你的描述建议你平时不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等,有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床,对性生活有个正确的认知,树立正确的人生观和恋爱观,不要经常去考虑与性有关的问,平时找点感兴趣的事做做,没事时到外边走一走、慢跑。有效的转移自己的注意力。

孙庆升
孙庆升 主任医师

锦州市中医院 男科

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