如何快速提高精子活力呢
锦州市中医院 男科
提高精子活力可以配合药物，如生精胶囊等，改善不良生活习惯，加强营养，多吃蛋白质高的食物，如瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。
