常年手淫导致肾亏虚怎么办
锦州市中医院 男科
建议需要考虑服用补肾益气的中成药调理3~6个月，平时饮食方面要多补充一些优质蛋白质类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，一般通过一段时间的调理，慢慢的可以恢复正常。
