夫妻生活健康话题请教医生要注意什么
池州市人民医院 妇产科
性生活前一定要清洗夫妻双方生殖器官，要做好充分的前戏，有利于女性分泌粘液，男性阴茎勃起，刺激体内荷尔蒙的分泌，有利于男女双方很快达到性高潮。由于个人体质不同，通常以性生活后第二天不出现明显的疲劳感、腰酸乏力、精神萎糜等现象为宜。对于经常参加体育锻炼的人群和营养均衡饮食的人群，是可以有效的提高性生活质量的。
