如何防治不孕不育
马鞍山市妇幼保健院 生殖中心
首先要有规律的生活状态，保持睡眠充足，不能过于劳累，情绪上也要平和，不过度紧张焦虑，减少心理压力，饮食上减少烟酒的摄入，要营养丰富。平时也应该注意个人卫生，减少手淫，坚持运动。在备孕前也要做详细的孕前检查，发现问题的话积极治疗，治愈后就可以备孕。
