怎么预防男性不育
马鞍山市中心医院 泌尿外科
预防男性不孕不育症，首先要有一个良好的生活状态，饮食方面营养均衡，可以多吃一些富含维生素e和锌的食物，需要避免熬夜，作息规律，早睡早起，有一个良好的睡眠习惯，平时避免精神压力太大，遇到压力时应该及时的排解，适量的参加体育锻炼，避免去蒸桑拿汗蒸等等。
