弱精少精怎么办才能治好
马鞍山市中心医院 泌尿外科
多吃一些含精氨酸的食物，它可以提高精子质量，有着很重要的作用，而且还有利于精子的生成，常见的食物中有海参，鳝鱼，瘦肉中都含有非常丰富的。还要多吃一些优质蛋白质。如果缺乏优质蛋白质的话，精子的状况自然也不会好。常见的食材，比如说鱼类，豆制品。
