男人要孩子之前应吃什么
马鞍山市中心医院 泌尿外科
建议要孩子之前去做一个全面的孕前体检，身体一切正常的话是不需要吃什么的，可以双方都去吃一些叶酸，一直吃到怀孕，还可以有效的预防胎儿佝偻病，对于胎儿发育有很大的帮助，备孕期间要注意放松心情，饮食上营养全面，尽量的不要吸烟喝酒，可以适当的外出运动。
