停止手淫可以恢复智力吗
北京大学人民医院 泌尿外科
长期手淫会导致记忆力下降，精神状态不佳，劳累，神经系统紊乱等情况，而且对男性生殖器官的发育有一定的影响。建议可以戒掉手淫的习惯，能够有效的恢复记忆力，戒掉手淫可以减少手淫的次数，不要幻想一些淫秽的画面，可以多进行一些体育运动释放精力，长期坚持就能够戒掉手淫的习惯。
