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病情描述:2025-10-11

如何以物理方式解决手淫

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高建军
高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院 男科

要解决手淫的问题,就必须首先建立对手淫的正确理解,并且首先明白手淫不是一种罪恶或肮脏的事情。然后让自己培养一些健康的爱好,比如参加一些社会活动,去健身房,或者学习一门外语或者一种乐器,这可以帮助男性转移注意力。当焦点不再放在手淫上时,手淫的问题就可以解决了。

高建军
高建军 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 男科

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