我有手淫的习惯但是现在改不了怎么办
马鞍山市中心医院 泌尿外科
12岁就频繁手淫，可以影响到身心健康，对身高智力等等都有一定的不良影响作用的，建议需要及时戒除手淫，平时分散注意力，放松心情，多加强体育锻炼，听听轻松的歌，看看轻松的杂志，通过自身的毅力，多数情况下可以慢慢戒除的，不然就有可能会影响到今后正常的性生活，还会影响到正常的生育。
