姨妈通常指的是月经。脸上有痤疮痘印经期不调月经推迟八天不来可能是饮食刺激、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的。可以通过合理饮食，或者药物进行改善。 1、饮食刺激：可能是经常进食生冷刺激性的食物导致的。平时在饮食上要保持清淡，避免进食过冷、过辣的食物。 2、内分泌失调：可能是长期熬夜、情绪过度紧张焦虑等引起的内分泌失调，可以在医生指导下使用丹参酮胶囊、维生素B6等药物进行治疗。 3、多囊卵巢综合征：可能是遗传因素，或者环境因素引起的多囊卵巢综合征。可以使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物改善。