脸上的雀斑可以吃含微量元素高的食物或药物。 1、食物：雀斑导致局部皮肤色素沉着形成不规则、浅色或深色的斑块组织。可以吃含微量元素高的水果，如苹果、橙子或榴莲等。 2、药物：可以在医生的指导下去吃阿甲环酸或抗氧化的药物，如维生素C或维生素E等。