怎么可以让皮肤变好
山东省立医院 皮肤门诊科
让皮肤变好平时可适当的对面部进行按摩，促进面部的血液循环，增加皮肤弹性。或者是吃含维生素C的水果和蔬菜来促进皮肤细胞代谢。 平时要早睡早起避免熬夜，熬夜容易引起人体的气血虚，导致皮肤变差。饮食上避免吃辣椒等有刺激性的食物。
