有白发怎么办
山东省立医院 皮肤门诊科
有白头发要保持心情愉快，避免用脑劳累过度或者伤心过度，保证充足的睡眠；到按摩头部皮肤，促进头皮血液循环以及可以多吃黑豆、黑芝麻等黑色类的食物，注意营养的均衡性。适当的运动。有利于减少白头发的发生。必要时可以进行染发，暂时性的掩盖。
