头皮屑缺什么维生素呢
山东省立医院 皮肤门诊科
头皮屑一般是体内缺乏维生素B造成，也可能是体内缺乏维生素A造成。 经常出现头皮屑的患者，可以多吃富含维生素的食物，比如大豆、花生、核桃、黑米等。平时也要定期洗头，可以使头皮屑得到一定的缓解，但是不要使用刺激性过强的洗发水。
