睡觉时要不要扎头发
山东省立医院 皮肤门诊科
睡觉时不要扎头发。扎着头发睡觉会影响局部的血液循环，也会影响睡眠质量，同时，还会对毛囊结构造成损害，容易使毛孔堵塞，也容易使毛囊感染，容易出现掉发甚至脱发的症状。 建议患者不要经常对头发进行拉扯，同时也要保证头部的清洁。
