如何使头发变长
山东省立医院 皮肤门诊科
使头发变长平时可以多吃黑豆、黑芝麻、桑椹等黑色系食物，可以有效的使头发变长，要对头发做好护理保护，最好不要烫发染发，保护好发质，也能使头发越来越长。头发的生长也需要身体供给营养，所以也要多吃一些高维生素和高蛋白的食物，如鸡蛋、胡萝卜。
