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病情描述:2025-10-19

年轻人白头发多怎么办

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
马冬梅
马冬梅副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

年轻人白头发多要补肾,多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等,还可以采用中药来对肾进行调理。白头发多是由于压力过大而引起的,所以要缓解压力,放松心情,增强自身免疫力,饮食上还可以多吃一些维生素含量以及微量元素含量较高的食物。

马冬梅
马冬梅 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

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