掉头发厉害吃什么维生素
山东省立医院 皮肤门诊科
掉头发厉害一般可以吃一些维生素A，维生素B，维生素D等多的食物或者药物，对改善掉头发的情况有一定的帮助效果。 除了补充维生素进行改善以外，也要适当的调整自身的饮食习惯以及生活习惯，尽量不要熬夜，经常清洗头皮，以免出现油脂分泌过旺的现象。
