头发变多可通过生活方式干预、头发护理、药物等方法进行改善。头部大小与遗传基因有关，不能通过外在因素改变。 一、头发变多： 1、生活方式干预：平时避免频繁烫发染发和熬夜等不良的生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，满足人体所需要的营养和维生素，可以促进头发的生长。 2、头发护理：可经常按摩头皮，促进局部血液循环，并且还要定期清洁头发使用。防脱固发洗发水，也可在一定程度上保证头发生长。 3、药物：对于头发比较稀疏的患者，可到医院在医生指导下使用酮康唑、非那雄胺等药物，促进头发生长。 二、头部大小： 头部大小不能通过外在因素改变，可以使用卷发棒或者是定型喷雾剂等产品将头发进行蓬松定型，可在外观程度上改变头部大小。