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病情描述:2025-10-12

白发比较多怎么办

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
马冬梅
马冬梅副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

白发比较多,可以适当的多吃一些黑色系的食物,例如黑芝麻,黑豆,黑米,桑葚等,对改善头发发白的症状有一定的帮助效果。对于中老年人,如果出现这种现象,也可以通过染发的方式来进行改善,少白头的人群可能跟自身的遗传基因存在一定的关系。

马冬梅
马冬梅 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

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