脱发不宜吃什么
武汉大学人民医院 皮肤性病科
脱发不宜吃过于油腻,脂肪含量丰富的食物,比如烧烤类的食品或者油炸类的食品,有可能导致毛孔粗的油脂分泌增加,造成脱发的症状更加严重。 脱发的患者平时应该多吃含有蛋白质丰富的食物,比如牛奶。多吃含有铁元素丰富的食物,比如猪血、动物的肝脏。