头发怎么会长得快
武汉大学人民医院 皮肤性病科
头发想要长得快，通常需要做好相应的饮食方面调理，要保证各项营养均衡摄入，多吃维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，同时也要搭配鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量高的食物。平时要多对头皮部位进行按摩，加快局部血液循环，有利于头发生长。
