便秘适合吃什么
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘适合吃苹果、香蕉、火龙果、白菜等新鲜的水果和蔬菜，这类食物可以补充机体所需要的能量，同时促进胃肠的蠕动，进而缓解患者的症状；除此之外还可以遵医嘱服用乳果糖口服液等药物进行治疗，有利于大便的排出。 便秘在临床会出现腹胀、大便次数减少等症状。
