便秘能吃红豆薏米吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘通常是不能吃红豆薏米的。一般便秘是由于大便干燥、水分减少所造成的，而红豆薏米具有除湿利水的功效，在食用红豆薏米后可能会减少体内的水分，从而加重便秘现象。 便秘患者平时可以多吃一些蔬菜粥以及维生素比较丰富的水果蔬菜，可以起到缓解便秘的作用。
